An Unbiased View of ข้าวหอมมะลิไทย

An Unbiased View of ข้าวหอมมะลิไทย

Blog Article

เมนูข้าว สูตรลับข้าวต้มกุ้ง อร่อยไม่เหมือนใคร!

ขอบคุณสำหรับการติดตาม! เราหวังว่าคุณจะชอบเนื้อหาที่เราส่งให้

มรดกภูมิปัญญาทางวัฒนธรรมของชาติ สาขาความรู้และแนวปฏิบัติเกี่ยวกับธรรมชาติและจักรวาล โดยกระทรวงวัฒนธรรม

พื้นผิว: ข้าวหอมมะลิจะเหนียวเล็กน้อยและมีรสหวานเล็กน้อย ส่วนข้าวบาสมาติจะแห้งและมีรสถั่วและมีขอบแหลม

เมล็ดข้าวจะต้องสมบูรณ์ ไม่แตกหักหรือแหว่งตรงปลายเมล็ด เพราะถ้าเมล็ดแหว่งหรือแตกหักก็แสดงว่าจมูกข้าวหายไปแล้ว ซึ่งตรงนี้แหละสำคัญมาก ๆ เพราะจมูกข้าวเป็นแหล่งรวมสารอาหารที่มากที่สุดในเมล็ดข้าว

นอกจากธาตุอาหารหลักแล้ว ข้าวหอมมะลิยังมีแร่ธาตุและวิตามินที่จำเป็นอีกเล็กน้อย:

ยินดีต้อนรับ! เข้าสู่ระบบบัญชีของคุณ

ข้าวหอมมะลิมีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างไร?

ประโยชน์ข้าวกล้องงอกช่วยให้ผ่อนคลายและหลับสบายมากยิ่งขึ้น (ข้าวกล้องงอก)

บทความถัดไป“ธัญพืช” ตัวช่วยเรื่องสุขภาพ

ข้าวที่มีกำเนิดอยู่ในจังหวัดพัทลุง เป็นข้าวที่มีเมล็ดเล็ก เรียว ท้ายงอน เยื่อหุ้มเมล็ด ข้าวหอมมะลิไทย จะมีสีแดงถึงแดงเข้ม เมื่อหุงสุกแล้ว เมล็ดข้าวจะนุ่ม และจับตัวกันคล้ายข้าวเหนียว ข้าวสังข์หยดมีคุณค่าทางอาหารสูงกว่าข้าวพันธุ์อื่น ๆ มีเส้นใยสูง ช่วยชะลอความแก่ มีประโยชน์ในการบำรุงโลหิต ป้องกันโรคความจำเสื่อม และช่วยลดอัตราเสี่ยงของการเป็นมะเร็ง

ร้านออนไลน์ ผู้นำเข้าและจัดจำหน่าย

'โอบามา' ประกาศสนับสนุน 'คามาลา แฮร์ริส' ชิง ปธน.สหรัฐฯในนามเดโมเเครต

ข้าวหอมมะลิเป็นอาหารมังสวิรัติและเหมาะสำหรับผู้ที่รับประทานอาหารพิเศษ ปราศจากกลูเตนและมีดัชนีน้ำตาลต่ำกว่าข้าวชนิดอื่นๆ จึงเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน นอกจากนี้ยังมีไฟเบอร์สูงและมีวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็น